13日 11月 2017
浜松市中区城北のダンス/かけっこ教室/体幹トレーニングのStudio Grooveです。 毎月第2・第4日曜は、体幹トレーニングが開催されます。 今回は、11月1回目の体幹トレーニングです。 今月のテーマ、、、 『股関節について』です。 いつものように、小久保トレーナー(Studio Voult)と笹瀬トレーナー(Studio Vault)により、行われました!
13日 11月 2017
2017年11月12日日曜 今日も朝から少しだけ風があって肌寒い日でしたが、『かけっこ教室』に参加する子どもたちは、元気いっぱいでした。 本日は、鬼ごっこと、公園のトラック1周250メートルほどの距離を競争です。 鬼ごっこも250mランも、走るの禁止!というルールのもとで行いました。...
10日 11月 2017
💃主婦ダンスレッスンご案内💃 家事の合間の午前の時間でダンスを楽しみませんか? ストレス発散! 楽しい仲間がお待ちしています♪ Hip Hop 水曜 10:30〜11:30 インストラクター:Acko Disco Dance 木曜 10:30〜11:30 インストラクター:Daisuke Disco Dance 日曜 11:00〜12:00(第2・第4日曜) インストラクター:Momo2 @Studio Groove 浜松市中区城北1丁目7-14 美杉ビル4階
01日 11月 2017
日曜の朝を気持ち良く過ごしませんか??
11日 7月 2017
《7月のかけっこ教室・体幹トレーニング》 開催日 7/16(日曜)・7/30(日曜) 🌟今月のテーマ🌟 *かけっこ教室、30日は50m走計測 *体幹トレーニング、『バランスボール』 【かけっこ教室】 7/16(日曜)佐鳴湖公園北岸駐車場集合 8:00~9:00 速く走るためのコツを練習します。 要外履きシューズ、熱中症対策を忘れずに。 7/30(日曜)浜松市立追分小学校集合...
30日 6月 2017
【かけっこ教室・体幹トレーニング】 新兵器導入!✨ 小久保コーチのご好意でスラッグラインを置かせてもらえることになりました❗️ 《来月の予定》 7月16日(日曜)、7月30日(日曜) 《来月のテーマ》 かけっこ教室 『50m走の計測』 体幹トレーニング 『バランスボール』 #かけっこ教室 #体幹トレーニング #スラックライン #陸上 #バランスボール #浜松 @...
16日 6月 2017
次回のかけっこ教室と体幹トレーニングは、ともに『足のアーチ』をやりますよー。 次回、かけっこ教室と体幹トレーニングは 6月25日(日曜) 8:00〜9:00 かけっこ教室 10:00〜11:00 体幹トレーニング *場所はダンススタジオGrooveにて行います。
12日 6月 2017
みなさん、こんにちは! 梅雨突入ですね。梅雨と言っても、『空梅雨』 梅雨入り宣言した途端、晴れ続きです。 6月11日は、かけっこ教室も体幹トレーニングともに『足のアーチ』をテーマに行いました。 ちなみに次回、6月25日も 『足のアーチ』第2回目を行いますよー!
30日 5月 2017
【6月のかけっこ教室・体幹トレーニング】 6月11日と25日の2回です。 🌻《6月のテーマ》🌻 『足のアーチ』 土踏まずについてやります! かけっこ教室、体幹トレーニングともに同じテーマで行ないます。
08日 5月 2017
5月7日の『体幹トレーニング』のテーマは、 『仙腸関節性腰痛について』 テーマは、予告なしでございます。 その時に来た生徒さんの提案により、決まります✨

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